Qualidade de movimento, respeito aos objetivos e particularidades de cada cliente são nossa base!

Assista o vídeo e conheça os benefícios do método Santé de Treinamento Funcional.

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TREINO EXPERIMENTAL

Limite de alunos por Personal e acompanhamento exclusivo são diferenciais que fazem o aluno Santé chegar ao objetivo desejado.

Emagrecimento, ganho de massa magra, melhora do condicionamento físico e da qualidade de vida e reabilitação de lesões.

O treinamento funcional se utiliza de equipamentos e número restrito de clientes por horário, com o propósito de melhorar as ações motoras do corpo humano, desenvolvendo inúmeras qualidades físicas como:

Força, resistência e potência muscular;
Equilíbrio;
Coordenação motora;
Agilidade;
Velocidade;
Flexibilidade e Resistência Aeróbica.